2010年07月の記事

スポンサーサイト

危機回避

今朝の体重 60.8kg ・・・でぎりぎりセーフ?で7月終了昨日は まさかの61.0kg 順調にきた7月だったのに 8月を目前にきての大ピンチなんとか 今回は危機は回避しましたが ひきしめて8月に突入したいと思います 今日の食事記録朝 豆乳+野菜ジュース 黒酢黒豆 ヨーグルト昼 明太子パスタサラダ クリームパン夕 ごはん 玉ねぎとモロヘイヤの味噌汁  モロヘイヤと納豆の和え物 茄子のはさみ揚げ   温泉たまご も...

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。