2010年05月の記事

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今朝の体重 61.0kg  まあなんとかなんとか  今日の食事記録朝 豆乳+野菜ジュース ヨーグルト 黒酢黒豆昼 弁当  ごはん 卵焼き 肉団子 ポテトサラダ      きゅうり酢の物 きんぴらごぼう しいたけ煮者夕 冷やしラーメン ほうれんの胡麻和え ゴマ豆腐間食 まんじゅう二個 シューアイス    わらびもち便通  ありやっぱり 昨日は でかけっぱなしで 落ち着かなかったから なかったかなぁ黒の奇跡...

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